Alle dagen zen

Dit boek verandert je leven . . . Want wat is er fijner dan bewust te leven in het hier en nu. Met aandacht voor alles om je heen. Aandacht voor die
springende aap, die dronken olifant in je had je al. Daar kan je haast niet omheen. Maar, leer je gedachten te temmen en te focussen. Dat is helemaal
Zen. Zo leer je je bewust te worden en zo ga je tevens de uitdaging aan om jezelf te zuiveren van je eigen storende emoties. We zijn allemaal elkaars
leraren en kunnen ons aan elkaar spiegelen en van elkaar leren. Misschien draagt deze recensie bij aan jouw bewustwording. Dit boek in ieder geval wèl.